Autor: Michis-Wunder

Aber du kannst nicht. Du hast es schon so oft versucht. Du würdest so gern, aber du kannst es einfach nicht. Du hast alles getan, dich angestrengt, dich bemüht positiv zu denken. Du hast es dir immer wieder vorgestellt, und dir auch brav deine Glaubenssätze angesehen und dich wirklich mit dir und deinen Gedanken auseinandergesetzt. [...]

  Du stehst vor ihm, blickst hinauf und fragst dich wann du es endlich schaffen wirst. Wann wirst du diesen Berg endlich erklimmen. So viele Male hast du mit dem Aufstieg begonnen, so viele Male warst du guter Dinge, motiviert und hattest die Hoffnung es zu meistern. Und so viele Male hast du doch wieder [...]

Worauf liegt dein Fokus? Auf dem was du haben möchtest oder auf dem was du nicht haben willst? Das worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, nährst du, dem spendest du Leben. Das womit du dich und deine Gedanken fütterst, belebst du.. Wenn du deine Energie und Aufmerksamkeit also Dingen und Gedanken schenkst, die du nicht in [...]

Lebe jetzt. Nicht später. Fühle jetzt. Nicht wenn du vielleicht Zeit hast. Genieße jetzt. Nicht erst nach getaner Arbeit. Liebe jetzt. Nicht erst wenn du geliebt wirst. Sei jetzt glücklich, tauche jetzt ein in dein Leben. Denn Jetzt ist der Moment der wirklich zählt. Drum lache jetzt, liebe jetzt, fühle jetzt und sei jetzt glücklich. [...]

Und dann ist er da. Unerwartet, plötzlich und zu 100 % präsent und echt. Ich spüre, dass ich mich nicht verstellen muss, denn er sieht mich. Mein wahres Ich, ungekünstelt, ohne Panzer und ohne Täuschung. Ich fühle, dass auch er keine Maske trägt und nicht versucht eine Rolle zu spielen oder mir zu imponieren. Wir [...]

Und dann stehe ich da, allein mit mir, genieße die Sonne auf meiner Haut, den Wind der sanft durch mein Haar streift und sehe die Schönheit. Ich sehe wie grün das Gras ist, wie schön die Blumen blühen. Ich sehe wie blau der Himmel ist und welch Geschenk es ist, es sehen zu dürfen. Ich [...]

Wie oft hört man diesen Satz  "sie ist Schuld, dass wir uns getrennt haben", oder er ist Schuld, dass wir auseinandergegangen sind". Wäre diese Person nicht gewesen, dann wären wir noch zusammen." Sie haben sich in die Beziehung gedrängt und alles zerstört. Wenn wir verletzt und/oder wütend sind, weil man uns betrogen oder verlassen hat, [...]

  Wer kennt es nicht dieses Gefühl, wenn man frisch verliebt ist? Die Schmetterlinge im Bauch, die Unsicherheit bei den ersten Treffen, die ersten Berührungen und die ersten gemeinsamen Nächte. Alles ist neu, aufregend und unbekannt. Man fühlt sich unsicher, weiß nicht wie man sich verhalten soll. Man zeigt sich von seiner besten Seite, man [...]

Fast jede Frau hat schon einmal im Laufe ihres Lebens eine Diät ausprobiert. Das gehört schon fast zum Frausein dazu. Und viele Frauen kämpfen ihr Leben lang mit dem Gewicht und ihrer Figur. Das scheint auch irgendwie „normal“ zu sein und das ist eben so, dass Frau unzufrieden mit ihrem Äußeren ist. Doch ist das [...]

Und dann ist es endlich still. Die Stimmen im Kopf sind verstummt. Ich habe ihnen meine Aufmerksamkeit entzogen. Kein Sollte, Müsste oder Hätte mehr. Keine Zweifel, Sorgen oder Ängste. Nur Gewissheit, Zuversicht und Glauben. Glauben an mich, Glauben an meine Kraft, Glauben dass alles gut wird, dass alles gut ist. Es liegt alles an mir, [...]