Michis Wunder

Früher war mein Leben gezeichnet von Angst. Ich hatte ständig Angst und vor so ziemlich allem. Angst zu versagen, Angst etwas falsch zu machen, Angst jemanden zu verärgern, Angst nicht gut genug zu sein, Angst ausgelacht zu werden, Angst vor der Nacht und Dunkelheit, Angst vor Nähe und ganz besonders Angst vorm Leben selbst. Ich [...]

Gestern war ich auf der Suche nach einem neuen BH. Einen normalen wohlgemerkt. Ihr wisst schon so einen der tut, was ein BH eben tun soll. Er soll Halt geben und natürlich schick aussehen. Ich fand nur keinen. Es gab Super Push-up, Extra Wonderbra und Super-Bra. Die Dinger sehen meiner Meinung nach aus, als wäre [...]

Wenn man seinen Körper hasst, dann kann man Berührungen auch nur schwer zulassen, bzw. lässt sich nicht gern berühren. Nicht von dem Partner und schon gar nicht von einer anderen, fremden Person. Wir verachten dieses Ding und gehen automatisch davon aus, dass alle andere es ebenso tun. Wir finden unseren Körper abstoßend, nicht attraktiv und [...]

Kürzlich hat mich jemand gefragt welcher Typ Frau ich bin. Ich habe kurz überlegt und kam zu folgendem Schluss: Wenn ich überhaupt irgendeiner Kategorie zuzuordnen bin, dann sicher nicht der heute bezeichneten Emanze. Viele der selbigen sollten vielleicht nicht weiterlesen denn die Möglichkeit besteht, dass ihr euch aufregt und entsetzt seid. Ihr könntet euch angegriffen [...]

Aber du kannst nicht. Du hast es schon so oft versucht. Du würdest so gern, aber du kannst es einfach nicht. Du hast alles getan, dich angestrengt, dich bemüht positiv zu denken. Du hast es dir immer wieder vorgestellt, und dir auch brav deine Glaubenssätze angesehen und dich wirklich mit dir und deinen Gedanken auseinandergesetzt. [...]

  Du stehst vor ihm, blickst hinauf und fragst dich wann du es endlich schaffen wirst. Wann wirst du diesen Berg endlich erklimmen. So viele Male hast du mit dem Aufstieg begonnen, so viele Male warst du guter Dinge, motiviert und hattest die Hoffnung es zu meistern. Und so viele Male hast du doch wieder [...]

Worauf liegt dein Fokus? Auf dem was du haben möchtest oder auf dem was du nicht haben willst? Das worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, nährst du, dem spendest du Leben. Das womit du dich und deine Gedanken fütterst, belebst du.. Wenn du deine Energie und Aufmerksamkeit also Dingen und Gedanken schenkst, die du nicht in [...]

Lebe jetzt. Nicht später. Fühle jetzt. Nicht wenn du vielleicht Zeit hast. Genieße jetzt. Nicht erst nach getaner Arbeit. Liebe jetzt. Nicht erst wenn du geliebt wirst. Sei jetzt glücklich, tauche jetzt ein in dein Leben. Denn Jetzt ist der Moment der wirklich zählt. Drum lache jetzt, liebe jetzt, fühle jetzt und sei jetzt glücklich. [...]

Und dann ist er da. Unerwartet, plötzlich und zu 100 % präsent und echt. Ich spüre, dass ich mich nicht verstellen muss, denn er sieht mich. Mein wahres Ich, ungekünstelt, ohne Panzer und ohne Täuschung. Ich fühle, dass auch er keine Maske trägt und nicht versucht eine Rolle zu spielen oder mir zu imponieren. Wir [...]

Und dann stehe ich da, allein mit mir, genieße die Sonne auf meiner Haut, den Wind der sanft durch mein Haar streift und sehe die Schönheit. Ich sehe wie grün das Gras ist, wie schön die Blumen blühen. Ich sehe wie blau der Himmel ist und welch Geschenk es ist, es sehen zu dürfen. Ich [...]