Kategorie: Texte

So viele Male stand ich vorm Spiegel und hatte Tränen in den Augen. Tränen der Wut und Verzweiflung, weil ich mit dem Anblick, der sich mir bot, nicht zufrieden war. So viele Male trug ich nicht das Outfit, das ich gern getragen hätte, weil ich mich nicht traute. So viele Male habe ich auf den [...]

Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag. Ja, ich wünsche euch trotz der widrigen Umstände einen wunderschönen Tag. Ich wünsche euch viele wunderschöne Tage. Ich wünsche euch, dass ihr die Fähigkeit habt die Schönheit der Welt zu sehen. Ich wünsche euch, dass ihr diese Zeit für euch bestmöglich nutzen könnt. Dass ihr euch selbst Glücksmomente erschafft [...]

Schon als kleines Mädchen liebte ich Liebesfilme und den Gedanken, dass es den einen perfekten Menschen für jeden von uns gibt. Den einen Menschen, der dich sucht und den du suchst, der dich versteht und liebt wie kein anderer es tut. Vielen jagt dieser Gedanke allerdings Angst ein. Druck und Panik entsteht. Was passiert, wenn [...]

Mein ständiger Wunsch war es anderen zu helfen, ihr Leben zu erleichtern, Last von ihren Schultern zu nehmen, ihnen zu zeigen, dass das Leben schön und lebenswert ist. Dieser Wunsch trieb mich stetig an und ich war schier besessen davon. Ich sah es als meine Aufgabe und Pflicht Menschen zu helfen und sie von ihren [...]

Das sind meine Beine. Ich hab sie so sehr gehasst, dass ich sie am liebsten abgeschnitten hätte. Ich habe meinen Körper abgrundtief gehasst und verabscheut. Umso mehr hab ich es geliebt, wenn das Blut floss, wenn sich das liebliche Rot auf meinen verhassten Oberschenkeln ausbreitete. Wenn das Messer durch mein Fleisch schnitt und mich der [...]

Auf dem was du haben möchtest oder was du nicht haben willst? Worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, nährst du, dem spendest du Leben. Womit du dich und deine Gedanken fütterst, belebst du, lässt du wachsen und gedeihen. Wenn du deine Energie und Aufmerksamkeit also Dingen und Gedanken schenkst, die du nicht in deinem Leben haben [...]

Auf einmal ist er da. Unerwartet, plötzlich und zu 100 % präsent und echt. Ich spüre, dass ich mich nicht verstellen muss, denn er sieht mich. Mein wahres Ich, ungekünstelt, ohne Panzer und ohne Täuschung. Ich fühle, dass auch er keine Maske trägt und nicht versucht eine Rolle zu spielen oder mir zu imponieren. Wir [...]

Und dann stehe ich da, allein mit mir, genieße die Sonne auf meiner Haut, den Wind der sanft durch mein Haar streift und sehe die Schönheit. Ich sehe wie grün das Gras ist, wie schön die Blumen blühen. Ich sehe wie blau der Himmel ist und welch Geschenk es ist, es sehen zu dürfen. Ich [...]

Fast jede Frau hat schon einmal im Laufe ihres Lebens eine Diät ausprobiert. Das gehört schon fast zum Frausein dazu. Und viele Frauen kämpfen ihr Leben lang mit dem Gewicht und ihrer Figur. Das scheint auch irgendwie „normal“ zu sein und das ist eben so, dass Frau unzufrieden mit ihrem Äußeren ist. Doch ist das [...]

Und dann ist es endlich still. Die Stimmen im Kopf sind verstummt. Ich habe ihnen meine Aufmerksamkeit entzogen. Kein Sollte, Müsste oder Hätte mehr. Keine Zweifel, Sorgen oder Ängste. Nur Gewissheit, Zuversicht und Glauben. Glauben an mich, Glauben an meine Kraft, Glauben dass alles gut wird, dass alles gut ist. Es liegt alles an mir, [...]